A promoção da saúde pode ser mais interessante que só prevenir

A promoção da saúde pode ser mais interessante que só prevenir! Os brasileiros continuam morrendo por doenças evitáveis! Isto quer dizer que estimular os indivíduos a se protegerem com as…

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Alimentos processados e o envelhecimento

Alimentos processados e o envelhecimento Um estudo realizado na Espanha com quase 900 idosos mostrou que aqueles nos quais as dietas incluem alimentos processados como: salgadinhos de pacote, pratos prontos…

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Afeto e amizade ajudando a diminuir o “stress” da pandemia

Afeto e amizade ajudando a diminuir o "stress" da pandemia Neste momento em que vivemos no mundo a busca de ações que combatam os desencadeadores do "stress" da pandemia, passam…

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Doenças crônicas não transmissíveis!

Doenças crônicas não transmissíveis Este grupo de doenças é o líder mundial de causas de mortes prematuras (70% das mortes globais ) - 40 milhões de óbitos ao ano. No…

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"Stress" diminuindo o nosso tempo de vida! Há muitos anos entrevistando pessoas estressadas, nós clínicos e mais ainda os cardiologistas, observamos a evolução diferente destes pacientes. Os pesquisadores já haviam…

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O cérebro possui drogas próprias e eficientes para o seu equilíbrio

O cérebro possui drogas próprias e eficientes para o seu equilíbrio O exemplo do sono é muito interessante pois há um mecanismo fisiológico para dormir. A melatonina é produzida entre…

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