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Lesões osteomusculares por movimentos repetitivos, todos nós vamos ter uma

Nosso organismo possui uma capacidade de adaptação enorme, mas tudo isso leva um tempo. Quando temos atividades repetitivas insistentemente as lesões progridem e as dores tornam-se insuportáveis e limitam nossos exercícios.

Os tipos de lesões conhecidas são: tendinites, bursites, túnel do carpo, entre outras. O nome desse grupo de doenças é “PORT”, distúrbios osteomusculares relacionados ao trabalho, antigamente chamadas de LER. Porém elas não ocorrem só no trabalho mas também no esporte, em casa, no computador, entre outros.

O diagnóstico é clínico, mas podem nos auxiliar o ultrassom e até a ressonância magnética. O tratamento no início pode ser com fisioterapia, medicação e afastamento da atividade geradora da dor. Alguns casos podem precisar de equipes multiprofissionais para avaliar as causas ligadas às emoções, estilo de vida, atividades corporais etc.