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Síndrome Metabólica! Mais uma preocupação para o aumento do peso e a pressão alta

O acúmulo de gordura na região abdominal pode vir acompanhado de um conjunto de doenças chamado síndrome metabólica. Esta síndrome inclui pressão alta, colesterol alto, diabetes e o aumento de triglicérides no sangue. A associação de pelo menos três destas doenças já pode caracterizar a síndrome metabólica.

A preocupação com esta situação é que na maioria das vezes ela não apresenta sintomas e aumenta em três vezes os riscos de doenças cardiovasculares.

O indivíduo que apresenta o aumento de peso corporal e não realiza atividades físicas pode desenvolver o depósito de gordura abdominal e a síndrome metabólica. A gordura depositada impede que a insulina (hormônio que coloca o açúcar do sangue nas células para se transformar em energia) funcione corretamente e deixa muito açúcar no sangue. Este, ao invés de virar energia, acaba sendo depositado no abdômen em forma de gordura.

A prevenção da obesidade está na qualidade da alimentação e na busca da manutenção do peso corporal.